A nyaki spondylosis nyaki kellemetlenséget okoz – jellemzően az 50 év felettieknél. A háziorvosnak több súlyos, gerincoszlopot érintő esetet kell megvizsgálnia.

Tartalomjegyzék

Ellenőrizze, hogy nyaki spondylosis-e

Az öregedés kiváltja az izmok és a csontok kopását. Ezt nyaki spondylosisnak nevezik.

A tünetek a következőkből állnak:

a nyak és a váll kellemetlen érzése vagy szorító érzése – ez megismétlődik
fejfájás, amely jellemzően a nyak hátsó részén kezdődik

A gyakorlatok enyhíthetik a nyaki spondylosis tüneteit

A nyaki kényelmetlenség enyhíthető edzéssel és a testtartás javításával

Egy gyógyszerész segíthet a nyaki spondylosisban

A fájdalomcsillapítók, mint a paracetamol és az ibuprofen segíthetnek enyhíteni a nyaki kényelmetlenséget és a szorító érzést. Kérdezze meg gyógyszerészét, hogy tud-e javasolni erősebb fájdalomcsillapítókat, ha szüksége van rájuk.

Nem azonnali útmutatás: Forduljon háziorvoshoz, ha:

kellemetlen érzés, ami még rosszabb
koordináció hiánya – például probléma olyan munkával, mint a póló gombolása
nehéz vagy gyenge pont a karjában vagy a lábában
tűk és tűk a karban, kényelmetlenséggel együtt
problémák a sétálással
a húgyhólyag vagy a bélrendszer szabályozásának elvesztése

Ezek egy szélsőségesebb állapot (cervicalis myelopathia) jelei lehetnek, amely visszafordíthatatlan károsodást okozhat a gerincoszlopban, ha figyelmen kívül hagyják.

Mi történik a konzultáció során

A háziorvos elemzi a nyakát és a vállát. Hasonlóképpen ellenőrizhetik a reflexeit, és megnézhetik a sétát.

A jeleitől függően más vizsgálatokra, például röntgenre vagy szkennelésre is kiküldhetik.

Kezelés háziorvostól

A kezelés attól függ, mennyire rosszak a tünetek. A háziorvos több edzést ajánlhat Önnek, és javasolhatja, hogy amennyire csak lehetséges, végezze el szokásos tevékenységeit.

A háziorvos hasonlóképpen javasolhat izomlazítót vagy más gyógyszert, ha a kellemetlen érzés valójában hosszú ideig ismétlődik (tartós kényelmetlenség). Általában néhány hétbe telik, amíg a kezelés hat, bár a kellemetlen érzés és a szorító érzés visszatérhet.

A műtét csak akkor jöhet szóba, ha:

egy ideget becsíp egy elcsúszott porckorong vagy csont (nyaki radiculopathia)
probléma van a gerincével (nyaki myelopathia)

A műtét nem állandó gyógymód, de megállíthatja a tünetek rosszabbodását.

A nyaki spondylosis fizioterápiája

Ha tünetei néhány héten belül nem javulnak, a háziorvos fizioterápiát javasolhat.
A helyi orvosnál végzett fizioterápiás várakozási idő hosszú lehet.
Ön is önállóan veheti igénybe a fizioterápiát.
Keressen egy regisztrált gyógytornászt

A nyaki spondylosis okai

Sok 50 év feletti embernél van nyaki spondylosis az öregedés részeként.

A nyaki spondylosis bármely életkorban előfordulhat, ha:

feladatai közé tartoznak az ismétlődő nyakmozgások vagy sok fej feletti munka – például festés és tervezés
Önnek korábban volt nyaksérülése
Önnek van otthoni története az állapotról